Wegetariański chowder z kukurydzą

Wegetariański chowder z kukurydzą

4.0 94 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porcje

Nguyên liệu

  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 130 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 900 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
    900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 180 g suszonych pomidorów w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
  • 450 g mleka
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¾ - 1 ½ łyżeczki soli

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 13.5 g
Calo 1958.4 kJ / 467.8 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 12.5 g
Carbohydrate 73.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả