Thiết bị & Phụ kiện
Rybí špízy s bramborami a paprikovou omáčkou
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 porce
Nguyên liệu
Rybí špízy:
-
600 gramů rybího filé (např. platýz, treska, okoun), na velké kostky (5 x 5 cm)
-
2 polévková lžíce citrónové šťávy
-
sůl
-
pepř černý, mletý
-
150 gramů anglické slaniny na plátky
-
250 gramů cukety na kolečka (1 cm)
-
12 cherry rajčat
-
100 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty
-
600 gramů brambor na malé kousky
Papriková omáčka:
-
300 gramů červené papriky na kousky
-
½ svazku čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
-
½ - 1 čajová lžička bylinkové soli
-
1 špetka černého pepře, mletého
-
70 gramů smetanového sýru s bylinkami
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porce
Chất đạm
43 g
Calo
1823 kJ /
435 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
7.5 g
Carbohydrate
31 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Od jara do zimy
66 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKapr vařený v páře
55 phút
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 phút
Tuňáková pizza s olivami
1h
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30 phút
Losos s pórkem a bylinkami
35 phút
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 phút
Jemná treska s mascarpone
35 phút
Rybí rolky s houbovou náplní
Không có đánh giá
Lososové burgery
30 phút
Losos s grapefruitovou quinoou
50 phút
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 phút
Mušle à la marinière
Không có đánh giá