Thiết bị & Phụ kiện
Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
12 pieces
Nguyên liệu
Blackberry Syrup
-
sugar4 tbsp
-
lemon thin peel only, no pith1
-
fresh blackberries plus extra to garnish12 oz
Pancakes
-
brown flaxseed4 tbsp
-
almond meal12 oz
-
sugar3 tbsp
-
baking powder1 tbsp
-
salt¾ tsp
-
large eggs3
-
water9 oz
-
oil to grease, divided4 tsp
-
unsalted butter to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
9 g
Calo
1067 kJ /
255 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
6 g
Carbohydrate
18 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Summer Servings
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSavory Rice Porridge (Congee)
35 phút
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8h
Steamed Frittata Egg Cups
45 phút
French Omelet for Two
30 phút
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Không có đánh giá
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2h 5 phút
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 phút
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8h
Nourish Bowl (Diabetes)
55 phút
Boiled Eggs
20 phút
Crêpes
1h 15 phút
Power Muesli
Không có đánh giá