Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de tomate e lentilhas
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
lentilhas vermelhas secas inteiras120 g
-
pimenta preta5 grãos de
-
tomate maduro cortado pedaços900 g
-
cebola cortada em pedaços1
-
concentrado de tomate75 g
-
vinagre de vinho branco1 c. chá de
-
açúcar mascavado1 - 1 ½ c. chá de
-
salsa só as folhas5 pés de
-
água750 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro2 c. sopa de
-
Salsa picada q.b. p/ servir
-
sal marinho p/ servir1 pitada de
-
pimenta preta p/ servir1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
8.4 g
Calo
554 kJ /
131 kcal
Chất béo
2.1 g
Chất xơ
5.8 g
Carbohydrate
17.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Receitas vegan
13 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCreme de espargos com parmesão
30 phút
Caldo-verde com couve-flor
30 phút
Creme de abóbora e camarão
55 phút
Sopa de alface
35 phút
Sopa da pedra
1h 30 phút
Creme de coentros
30 phút
Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur
1h 40 phút
Sopa de feijão e espinafres
30 phút
Sopa de legumes versátil
50 phút
Sopa de beterraba
40 phút
Sopa da Avó
45 phút
Sopa de alho-francês e frutos do mar
1h