Thiết bị & Phụ kiện
Creme de abóbora e camarão
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
sementes de abóbora30 g
-
folhas de tomilho1 c. sopa de
-
flor de sal1 pitada de
-
camarão c/ casca400 g
-
água400 g
-
dentes de alho4
-
azeite mais q.b. p/ saltear30 g
-
manteiga10 g
-
malagueta vermelha seca (opcional)1
-
sal2 pitadas de
-
vinagre balsâmico1 c. sopa de
-
cebola150 g
-
abóbora cortada em pedaços800 g
-
batata cortada em pedços150 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
454.6 mg
Chất đạm
13 g
Calo
853.9 kJ /
204.1 kcal
Chất béo
9.7 g
Chất xơ
2.2 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
18.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Surpreenda e deixe todos de boca aberta
8 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa de castanhas
45 phút
Canja de noodles
40 phút
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30 phút
Sopa de carne dinamarquesa
30 phút
Sopa de salmão
55 phút
Sopa de grão com agrião e chouriço
30 phút
Canja com cenoura e ervilhas
1h
Sopa verde
45 phút
Creme de ervilhas com queijo-creme
50 phút
Creme cor de laranja
50 phút
Caldo de bacalhau e brócolos
30 phút
Sopa de noodles
35 phút