Fagiolini piccanti con arachidi

Fagiolini piccanti con arachidi

4.4 46 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

2 spicchi di aglio
1 peperoncino piccante fresco senza semi
20 g di olio di arachidi
300 g di fagiolini verdi freschi puliti e a tocchetti (3 cm)
20 g di acqua
20 g di salsa di pesce

20 g di salsa di soia
40 g di arachidi tostate non salate
3 rametti di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 5 g

Calo 545 kJ / 130 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 3.6 g

Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Low carb 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Patate duchessa

1ч.

Coleslaw

10 мин.

Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli

20 мин.

Contorno di carote in agrodolce

1ч.

Knäckebrot (pane croccante svedese)

1ч.

Babaganoush

40 мин.

Insalata di patate, ceci e spinaci

1ч.

Polenta di grano saraceno

1ч.

Lecso

40 мин.

Insalata veloce con verdure crude

15 мин.

Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle

10 мин.

Verdure saporite

40 мин.

Hiển thị tất cả