Fagiolini piccanti con arachidi

Fagiolini piccanti con arachidi

4.3 43 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

2 spicchi di aglio
1 peperoncino piccante fresco senza semi
20 g di olio di arachidi
300 g di fagiolini verdi freschi puliti e a tocchetti (3 cm)
20 g di acqua
20 g di salsa di pesce

20 g di salsa di soia
40 g di arachidi tostate non salate
3 rametti di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 5 g

Calo 545 kJ / 130 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 3.6 g

Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Low carb 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Grissini di sfoglia croccanti al formaggio

35 phút

Insalata di broccoli

15 phút

Verdure al vapore con salsa al curry

1h 10 phút

Involtini di fagiolini, patate e burro al timo

50 phút

Polenta di grano saraceno

1h

Tortel di patate

40 phút

Patate duchessa

1h

Torrette di patate ai broccoli

1h

Cous cous di cavolfiore

20 phút

Insalata di fave e pecorino

25 phút

Riso Kashmiri

30 phút

Purè di patate al rosmarino Sottovuoto

2h 15 phút

Hiển thị tất cả