Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalata nizzarda

Insalata nizzarda
4.7 26 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g di acqua
  • 4 uova
  • 300 g di fagiolini verdi freschi puliti e a pezzi (4 cm)
  • 1 scalogno a metà
  • 20 g di aceto di vino bianco
  • 1 - 2 cucchiaini di senape di Digione
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 8 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
  • 150 g di pomodori ciliegino a metà
  • 50 g di olive denocciolate
  • 300 g di insalata verde, a piacere
  • 140 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 450.7 mg
Chất đạm 22.4 g
Calo 1292 kJ / 309 kcal
Chất béo 22.1 g
Chất xơ 4.2 g
Chất béo bão hòa 3.9 g
Carbohydrate 5.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2024 34 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Funghi sott'olio con peperoncini e menta

4.7(27)

45 phút

Giardiniera in agrodolce sottovuoto

4.8(114)

3h

Insalata di broccoli

4.6(117)

15 phút

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

4.0(10)

25 phút

Insalata di quinoa colorata

4.1(8)

35 phút

Contorno di carote in agrodolce

4.7(53)

1h

Sauté di champignon, zucchine e prosciutto

4.2(35)

25 phút

Spinaci, cipolle e patate in agrodolce

4.2(15)

40 phút

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

4.5(86)

1h

Patatine di carote e zucchine

3.4(21)

30 phút

Broccoli in salsa di ceci

3.7(76)

40 phút

Asparagi alla parmigiana

4.5(32)

50 phút

 Hiển thị tất cả