Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Taktouka (Insalata marocchina)

Taktouka (Insalata marocchina)
4.8 26 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 80 g di cipolla bianca in quarti
  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 120 g di pomodori pelati a pezzi
  • 300 g di peperoni verdi a listarelle (1 cm)
  • 10 g di concentrato di pomodoro
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di paprika piccante
  • 1 pizzico di semi di cumino
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 6.5 mg
Chất đạm 1.6 g
Calo 464.4 kJ / 111 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 2.6 g
Chất béo bão hòa 1.1 g
Carbohydrate 9.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata di stagione veloce

4.5(21)

10 phút

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

4.0(10)

25 phút

Insalatona con asparagi al Varoma

4.4(25)

45 phút

Peperoni marinati

4.1(30)

55 phút

Insalata fresca di zucchine

4.4(71)

50 phút

Insalata di patate alla greca

4.7(51)

1h

Peperoni in agrodolce sottaceto

4.4(44)

721h 40 phút

Patatine di carote e zucchine

3.3(20)

30 phút

Broccoli in salsa di ceci

3.7(75)

40 phút

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Không có đánh giá

Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso

1.0(1)

40 phút

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

4.5(25)

30 phút

 Hiển thị tất cả