Thiết bị & Phụ kiện
Contorno di zucchine e carote con formaggio
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
250 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
50 g Emmental, a pezzi (2-3 cm)50 g di formaggio Bitto a pezzi (2-3 cm)
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
½ mazzetto di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
-
10 g olio extravergine di oliva
-
20 g di aceto di mele20 g di aceto di lamponi
-
1 cucchiaino di sale alle erbe
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
5 g
Calo
381 kJ /
91 kcal
Chất béo
7 g
Carbohydrate
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Low carb
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolenta di grano saraceno
1h
Contorno di patate sauté sottovuoto
2h
Purè di verdure
40 phút
Insalata di fave e pecorino
25 phút
Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4h
Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt
1h
Cous cous di cavolfiore
20 phút
Verdure in umido
40 phút
Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi
30 phút
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20 phút
Spinaci, cipolle e patate in agrodolce
40 phút
Tortel di patate
40 phút