Thiết bị & Phụ kiện
Wegetariański sos boloński z soczewicą
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
150 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
700 g wody
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
2 ząbki czosnku
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
150 g cukinii pokrojonej w plastry
-
50 g pieczarek przekrojonych na pół
-
30 - 40 g koncentratu pomidorowego
-
½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 łyżki liść bazylii, świeży posiekanych
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
11.7 g
Calo
841 kJ /
201 kcal
Chất béo
4.7 g
Carbohydrate
28 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
MARYNATY I SOSY
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPapryka po włosku
40 min
Sos paprykowy à la Ajvar
55 min
Sos z kurczakiem i szpinakiem
35 min
Kanapki z pastą z tofu
5 min
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2 h 10 min
Konfitura z boczku i cebuli
25 min
Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta
10 min
Pesto z rukoli i orzechów laskowych
10 min
Pesto z jarmużu
25 min
Sos currywurst
25 min
Sos warzywny (ortolana)
1 h 5 min
Salsa pico de gallo
5 min