Thiết bị & Phụ kiện
Wegetariański sos boloński z soczewicą
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
150 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
700 g wody
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
2 ząbki czosnku
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
150 g cukinii pokrojonej w plastry
-
50 g pieczarek przekrojonych na pół
-
30 - 40 g koncentratu pomidorowego
-
½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 łyżki liść bazylii, świeży posiekanych
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
11.7 g
Calo
841 kJ /
201 kcal
Chất béo
4.7 g
Carbohydrate
28 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
MARYNATY I SOSY
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMasło ziołowe
15min
Pasta kanapkowa z bobu
45min
Tzatziki
15min
Dressing jogurtowo-pomarańczowy z makiem
10min
Pasta karczochowa
5min
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12u. 15min
Pâté z wędzonego pstrąga
1u. 20min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1u.
Pâté z kurzych wątróbek
3u. 30min
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1u.
Pasta z oliwek i orzechów
10min
Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)
1u. 5min