Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Hummus z suszonymi pomidorami

Hummus z suszonymi pomidorami
4.7 941 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
8 porcji
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 440 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej (zalewę zachować)
  • 30 - 50 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 50 g pasty tahini (patrz wskazówka)
  • 20 - 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • ¾ - 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego (không bắt buộc)
  • 100 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 409.5 mg
Chất đạm 6.8 g
Calo 617.9 kJ / 147.7 kcal
Chất béo 5.1 g
Chất xơ 5.6 g
Chất béo bão hòa 0.6 g
Carbohydrate 21.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

WEGAŃSKA KUCHNIA 9 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Słodko-kwaśny sos z cukinii i papryki

4.9(7)

9h

Pesto z bakłażana

4.5(13)

20 phút

Salsa z pomidorów i kolendry

4.7(63)

1h 5 phút

Pasta z prażonego słonecznika

4.6(992)

10 phút

Sos holenderski

4.2(459)

15 phút

Tuńczykowa pasta z sumakiem

4.6(203)

15 phút

Pasztet sojowy z pistacjami

4.6(118)

15h

Masło kurkowe

4.4(49)

1h 5 phút

Dip z suszonych pomidorów

4.8(122)

15 phút

Kanapki z pastą z tofu

4.1(18)

5 phút

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

4.3(588)

35 phút

Orientalny sos słodko-kwaśny

4.1(55)

15 phút

 Hiển thị tất cả