Raw pineapple and turmeric cake

Raw pineapple and turmeric cake

3.2 6 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 5h 20 phút

12 portions

Nguyên liệu

Soaking

almonds (see Tips)
100 g
filtered water for soaking
salt
1 tsp
raw cashews (see Tips)
200 g
pitted dates (see Tips)
5

Cake

extra virgin olive oil for greasing
orange zest only, no white pith
1
shredded coconut
120 g
hemp seeds (see Tips)
30 g
flaxseeds (linseeds)
30 g
piece fresh ginger peeled
3 cm
fresh pineapple peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
180 g
piece fresh turmeric peeled (see Tips)
2 cm
carrots cut into pieces (3 cm)
200 g
pure maple syrup
150 g
psyllium husks
2 tbsp
ground cinnamon
1 tbsp
ground cardamom
¼ tsp
salt
¼ tsp
sultanas
100 g

Topping

coconut oil
2 tbsp
orange juice
60 g
plant-based milk of choice
1 tbsp
salt
1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 7.1 g

Calo 1514.7 kJ / 360.6 kcal

Chất béo 25.9 g

Chất xơ 6 g

Carbohydrate 23.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Plant to Plate 120 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caramel chocolate mousse cake (TM6, Kirsten Tibballs)

28h

Tiramisu

5h 20 phút

Cheesecakes in jars

4h

Rocky road with vanilla bean marshmallow

2h 45 phút

Traditional crème brûlée

25h

Peppermint chocolate brownie cheesecake

1h 5 phút

Healthy chocolate mousse

10 phút

Panna cotta

6h 15 phút

Galaktoboureko

1h 35 phút

Mini apple crumble cakes

1h 15 phút

Dubai pistachio macarons

2h

Steamed chocolate lava cakes

50 phút

Hiển thị tất cả