Raw pineapple and turmeric cake

Raw pineapple and turmeric cake

3.2 6 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 5h 20 phút

12 portions

Nguyên liệu

Soaking

almonds (see Tips)
100 g
filtered water for soaking
salt
1 tsp
raw cashews (see Tips)
200 g
pitted dates (see Tips)
5

Cake

extra virgin olive oil for greasing
orange zest only, no white pith
1
shredded coconut
120 g
hemp seeds (see Tips)
30 g
flaxseeds (linseeds)
30 g
piece fresh ginger peeled
3 cm
fresh pineapple peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
180 g
piece fresh turmeric peeled (see Tips)
2 cm
carrots cut into pieces (3 cm)
200 g
pure maple syrup
150 g
psyllium husks
2 tbsp
ground cinnamon
1 tbsp
ground cardamom
¼ tsp
salt
¼ tsp
sultanas
100 g

Topping

coconut oil
2 tbsp
orange juice
60 g
plant-based milk of choice
1 tbsp
salt
1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 7.1 g

Calo 1514.7 kJ / 360.6 kcal

Chất béo 25.9 g

Chất xơ 6 g

Carbohydrate 23.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Plant to Plate 120 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Steamed carrot and orange sponges

45 phút

Steamed ginger pudding

3h 5 phút

Macadamia protein balls with coconut butter

40 phút

Hokey pokey ice cream

28h 25 phút

Raw snickers slice

55 phút

Sticky toffee puddings

1h

Better-for-you custard

15 phút

Raw lamington slice (Skinnymixers)

1h

Churros crumb (Skinnymixers)

30 phút

Gingerbread biscuits

2h 20 phút

"To die for" mini pavlovas

2h 40 phút

Tri-coloured snow cones

1h

Hiển thị tất cả