Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Légumes au quinoa

Légumes au quinoa
4.3 129 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g de pignons de pin
  • 40 g de parmesan
  • 800 g d'eau
  • 100 g de quinoa
  • 1 botte d'asperges vertes
  • 1 courgette coupée en rondelles
  • 15 g d'huile d'olive
  • 1 branche de thym frais
  • 1 pincée de fleur de sel
  • 125 g de fromage de chèvre frais
  • 2 brins de basilic frais

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10 g
Calo 901 kJ / 218 kcal
Chất béo 13 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Saveurs Thermomix N°3 Tout vert 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

4.5(20)

45 Min

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

4.2(102)

1 Std. 15 Min

Salade vosgienne

4.8(141)

45 Min

Salade grecque

4.7(268)

30 Min

Taboulé au poulet

4.5(255)

30 Min

Gaspacho de betterave

4.2(78)

10 Min

Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre

4.7(202)

10 Min

Salade de carottes, pesto de coriandre

4.6(145)

35 Min

Petits feuilletés végétariens

4.3(7)

45 Min

Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

4.2(38)

20 Min

Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce

4.8(152)

35 Min

Sorbet mangue-gingembre, gambas et tuile au sésame

4.8(17)

1 Std. 5 Min

 Hiển thị tất cả