Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Légumes au quinoa

Légumes au quinoa
4.3 128 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g de pignons de pin
  • 40 g de parmesan
  • 800 g d'eau
  • 100 g de quinoa
  • 1 botte d'asperges vertes
  • 1 courgette coupée en rondelles
  • 15 g d'huile d'olive
  • 1 branche de thym frais
  • 1 pincée de fleur de sel
  • 125 g de fromage de chèvre frais
  • 2 brins de basilic frais

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10 g
Calo 901 kJ / 218 kcal
Chất béo 13 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Saveurs Thermomix N°3 Tout vert 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron

4.1(65)

50 phút

Number Cake Salé "TM7"

4.9(13)

1h 30 phút

Salade de pâtes au chorizo

4.7(100)

35 phút

Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic

4.4(30)

30 phút

Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches

4.5(46)

1h

Miniburgers crevette avocat

4.6(44)

4h

Wraps de blé noir au poulet au curry

4.3(74)

1h 15 phút

Salade de lentilles et cervelas

4.2(51)

45 phút

Wraps au jambon et au fromage

4.4(29)

1h 30 phút

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

4.2(100)

1h 15 phút

Salade de blé et légumes au poulet et à l'estragon

4.0(3)

30 phút

Rouleaux de printemps au surimi

4.3(39)

50 phút

 Hiển thị tất cả