Blancs de poulet vapeur saveur citron
TM5

Blancs de poulet vapeur saveur citron

4.5 (85 đánh giá)

Nguyên liệu

  • le zeste d'un citron jaune non traité
  • 45 g d'huile d'olive
  • 800 g de filets de poulet, coupés en lanières
  • 60 g d'échalotes
  • 300 g d'eau
  • 1 c. à café rase de fond de veau
  • 500 g de pommes de terre nouvelles, coupées en deux si nécessaire
  • 200 g de petits pois frais
  • 300 g de pois mange-tout
  • 1 c. à café de poivre vert
  • 10 - 15 brins de cerfeuil frais
  • 1 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1520.5 kJ / 362.3 kcal
Chất đạm
35.3 g
Carbohydrate
21.7 g
Chất béo
14.5 g
Chất xơ
5.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả