Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Poulet au basilic et aux épinards

Poulet au basilic et aux épinards
4.4 40 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 15 feuilles de basilic frais
  • 20 g d'huile d'olive
  • 600 g de filets de poulet coupés en morceaux (4 filets env.)
  • 7 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 7 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 350 g de lait
  • 150 g d'épinards frais
  • 180 g de pommes pelées et coupées en quatre

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 37.2 g
Calo 1268.5 kJ / 302 kcal
Chất béo 12.8 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 9.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Wrap des Caraïbes

4.7(47)

50 Min

Vittello tonnato

4.9(44)

4 Std. 20 Min

Blancs de poulet vapeur saveur citron

4.4(97)

1 Std. 15 Min

Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe

4.4(349)

1 Std.

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

4.2(266)

1 Std.

Poulet mariné cuit sur la braise

4.8(28)

12 Std.

Carpaccio de bœuf, pesto de roquette, pecorino et caviar d'aubergines

4.6(15)

3 Std. 20 Min

Aubergine farcie

4.3(258)

1 Std. 5 Min

Bowl de Poulet Shawarma

4.7(23)

1 Std.

Rôti de porc farci aux dattes, sauce à l'échalote

4.3(11)

1 Std.

Burger au porc braisé

4.1(51)

4 Std. 15 Min

Rôti de veau à l'italienne

4.6(177)

1 Std. 15 Min

 Hiển thị tất cả