
Các phiên bản tương thích
Poulet en robe de chou et sa purée mousseline
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Le poulet en robe de chou
- 4 brins de persil frais équeutés
- 1800 g d'eau
- 4 belles feuilles de chou frisé
- 250 g de champignons de Paris frais brossés et nettoyés
- 1 oignon coupé en deux
- 70 g de carotte coupée en morceaux
- 40 g de beurre
- 40 g de crème fraîche épaisse
- 1 jaune d'œuf
- 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 4 escalopes de poulet très fines (400 g env.)
La purée mousseline
- 650 g de pommes de terre épluchées et détaillées en dés
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 518 kcal / 2164 kJ
- Chất đạm
- 30 g
- Chất béo
- 31 g
- Carbohydrate
- 30 g
- Chất xơ
- 6 g