Délice de lotte aux courgettes - à partir de 9 mois
TM6 TM5 TM31

Délice de lotte aux courgettes - à partir de 9 mois

4.1 (17 đánh giá)

Nguyên liệu

Pour 250 g (1 pot) :

  • 180 g de courgettes, coupées en morceaux
  • 130 g d'eau minérale
  • 60 g de pommes de terre, coupées en petits morceaux
  • 50 g de lotte, coupée en morceaux
  • 5 g de beurre
  • 1 c. à café de persil plat frais, haché

Pour 750 g (2 pots) :

  • 500 g de courgettes, coupées en morceaux
  • 200 g d'eau minérale
  • 180 g de pommes de terre, coupées en petits morceaux
  • 150 g de lotte, coupée en morceaux
  • 10 g de beurre
  • 1 c. à soupe de persil plat frais, haché

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
860 kJ / 205 kcal
Chất đạm
20 g
Carbohydrate
19 g
Chất béo
5.5 g
Chất xơ
4.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả