Thiết bị & Phụ kiện
Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
500 g wody
-
300 g ziemniaków pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
10 czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
4 włoski pomidor koktajlowy przekrojone na pół
-
6 łyżek kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (80 g), odsączonego z zalewy, podzielonego na kawałki
Sos z awokado
-
½ awokado (ok. 100 g), dojrzałego, bardzo miękkiego, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
50 g jogurtu naturalnego
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 liść sałaty masłowej (không bắt buộc) porwany, do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
9.6 g
Calo
700 kJ /
167.2 kcal
Chất béo
5.7 g
Chất xơ
3.7 g
Carbohydrate
22.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
DANIA DLA DZIECI
78 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTrzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15 phút
Racuchy budyniowe z owocami
25 phút
Zupa koperkowa z pulpecikami
1h
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2h 40 phút
Dyniowe chlebki maślane
1h 5 phút
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 phút
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10 phút
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1h 15 phút
Zupa koperkowa z pulpecikami; Racuchy budyniowe z owocami
1h
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30 phút
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 phút
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25 phút