Thiết bị & Phụ kiện
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
1700 g
Nguyên liệu
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1500 g wody
-
450 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
150 g brokułu podzielonego na 2 cm różyczki
-
300 g makaronu, suchego, typu świderki o czasie gotowania ok. 11 min (patrz wskazówka)
-
60 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 160 g
Natri
156.1 mg
Chất đạm
16.2 g
Calo
1054.8 kJ /
252.1 kcal
Chất béo
10.3 g
Chất xơ
1.4 g
Chất béo bão hòa
4.8 g
Carbohydrate
23.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
DANIA DLA DZIECI
13 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTagliatelle z krewetkami
30 phút
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 phút
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35 phút
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 phút
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 phút
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20 phút
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30 phút
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
15 phút
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 phút
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 phút
Farfalle w sosie gorgonzola z gruszką i orzechami
25 phút
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
45 phút