Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
4.1 36 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
6 szklanek
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Smak mango
  • 140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
  • 125 g jogurtu naturalnego
  • 120 g mleczka kokosowego
  • 1 łyżeczka miodu (không bắt buộc)
Smak truskawkowy
  • 140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
  • 125 g jogurtu naturalnego
  • 120 g mleczka kokosowego
  • 1 łyżeczka miodu (không bắt buộc)
Smak ananasowy
  • 140 g ananasa, świeżego mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
  • 125 g jogurtu naturalnego
  • 140 g mleczka kokosowego
  • 1 łyżeczka miodu (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 szklankę

Natri 37.7 mg
Chất đạm 4.2 g
Calo 820.2 kJ / 196 kcal
Chất béo 11.1 g
Chất xơ 1.2 g
Chất béo bão hòa 10.1 g
Carbohydrate 14.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DZIEŃ DZIECKA 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

4.1(115)

10 phút

Sok pomidorowy z bazylią

4.1(54)

10 phút

Smoothie fitness

4.8(221)

5 phút

Smoothie cytrusowe

4.8(69)

15 phút

Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu

4.5(77)

20 phút

Sok z jabłek, malin i cytrusów

4.1(21)

10 phút

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

4.6(288)

15 phút

Koktajl tropikalny

4.7(15)

15 phút

Kawa po meksykańsku (Café de Olla)

4.1(30)

30 phút

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

4.6(74)

10 phút

Smoothie z melona

4.5(38)

30 phút

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

4.5(83)

25 phút

 Hiển thị tất cả