Thiết bị & Phụ kiện
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
6 szklanek
Nguyên liệu
Smak mango
-
140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
-
125 g jogurtu naturalnego
-
120 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka miodu (không bắt buộc)
Smak truskawkowy
-
140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
-
125 g jogurtu naturalnego
-
120 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka miodu (không bắt buộc)
Smak ananasowy
-
140 g ananasa, świeżego mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
125 g jogurtu naturalnego
-
140 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka miodu (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 szklankę
Natri
37.7 mg
Chất đạm
4.2 g
Calo
820.2 kJ /
196 kcal
Chất béo
11.1 g
Chất xơ
1.2 g
Chất béo bão hòa
10.1 g
Carbohydrate
14.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
DZIEŃ DZIECKA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSyrop cytrynowo-ziołowy
55 phút
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 phút
Kompot z suszu
2h 10 phút
Likier czekoladowy
10 phút
Likier kawowo-kajmakowy
10 phút
Grzane białe wino
20 phút
Grzane wino
15 phút
Świąteczny poncz
15 phút
Likier pistacjowy
2h 30 phút
Likier Toffifee®
20 phút
Grzane wino cytrusowe
25 phút
Likier pomarańczowy z białą czekoladą
20 phút