Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
4.2 35 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
6 szklanek
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Smak mango
  • 140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
  • 125 g jogurtu naturalnego
  • 120 g mleczka kokosowego
  • 1 łyżeczka miodu (không bắt buộc)
Smak truskawkowy
  • 140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
  • 125 g jogurtu naturalnego
  • 120 g mleczka kokosowego
  • 1 łyżeczka miodu (không bắt buộc)
Smak ananasowy
  • 140 g ananasa, świeżego mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
  • 125 g jogurtu naturalnego
  • 140 g mleczka kokosowego
  • 1 łyżeczka miodu (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 szklankę

Natri 37.7 mg
Chất đạm 4.2 g
Calo 820.2 kJ / 196 kcal
Chất béo 11.1 g
Chất xơ 1.2 g
Chất béo bão hòa 10.1 g
Carbohydrate 14.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DZIEŃ DZIECKA 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kompot z rabarbaru

4.4(360)

2h 15min

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

4.6(141)

20min

Koktajl truskawkowy

4.6(96)

5min

Koktajl z arbuzem i jogurtem

4.7(374)

10min

Cytrusowy cooler

4.9(173)

10min

Cappuccino czekoladowe

4.7(246)

10min

Kawa latte

4.7(548)

10min

Pistacjowa matcha latte

4.1(115)

20min

Koktajl Rossini

4.8(265)

10min

Kubusiowy sok domowy

4.8(2.2K)

30min

Herbata po góralsku

4.7(291)

20min

Truskawkowa iced matcha

4.3(85)

5min

 Hiển thị tất cả