Thiết bị & Phụ kiện
Risotto crevette-épinard
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
70 g de parmesan coupé en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
300 g de riz spécial risotto
-
300 g d'épinards frais équeutés
-
800 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de crevettes cuites, décortiquées
-
2 c. à café d'huile de sésame
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
23.7 g
Calo
1437.3 kJ /
339.8 kcal
Chất béo
8.7 g
Chất xơ
2.3 g
Carbohydrate
40.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Légumes & Co
65 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisotto aux petits pois et au jambon
25 phút
Penne à la tunisienne
1h 15 phút
Japchae
50 phút
Risotto au calamar
1h 30 phút
Salade de pâtes aux légumes et à la truite
45 phút
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50 phút
Riz zembrocal
55 phút
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45 phút
Lasagnes à la fondue de poireaux
1h
Fraise-basilic façon pesto
1 phút
Riz sauté au porc doré et poivrons colorés
1h
Ravioles de roquette, sauce tomate, jambon et mozzarella
1h 30 phút