Risotto crevette-épinard

Risotto crevette-épinard

3.9 399 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

6 portions

Nguyên liệu

70 g de parmesan coupé en morceaux
2 gousses d'ail
70 g d'oignon coupé en deux
20 g d'huile d'olive
300 g de riz spécial risotto
300 g d'épinards frais équeutés
800 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g de crevettes cuites, décortiquées
2 c. à café d'huile de sésame

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 23.7 g

Calo 1437.3 kJ / 339.8 kcal

Chất béo 8.7 g

Chất xơ 2.3 g

Carbohydrate 40.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Légumes & Co 65 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Risotto aux épinards, crevettes et citron

30 phút

Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit

2h

Risotto de saint-jacques aux algues

35 phút

Spaghetti frais aux fruits de mer

1h 35 phút

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1h

Lasagnes aux légumes

1h 15 phút

Arancini à la viande hachée

3h

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35 phút

Ravioli au bœuf

2h 30 phút

Riz au bœuf et brocoli

50 phút

Nids de spaghetti

1h

Spaghetti de Sichuan

50 phút

Hiển thị tất cả