Thiết bị & Phụ kiện
Joue de porc aux carottes et à l'orange
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 13h 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
La marinade (à faire la veille)
-
700 g de joues de porc coupées en morceaux (2-3 cm)
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de jus d'orange fraîchement pressé
-
le zeste d'½ orange non traitée
-
1 c. à café de graines de cumin
-
½ c. à café de graines de carvi
-
2 clous de girofle
-
2 branches de thym frais
-
200 g d'eau
Les joues de porc (le jour même)
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
500 g de carottes coupées en rondelles
-
1 gousse d'ail coupée en deux
-
30 g de beurre coupé en morceaux
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de farine de blé
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
36.5 g
Calo
1987 kJ /
475 kcal
Chất béo
29 g
Chất xơ
5 g
Carbohydrate
17.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Légumes & Co
65 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAxoa d'agneau
55 Min
Sot-l'y-laisse aux quatre-épices
1 Std.
Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange
1 Std. 15 Min
Keftas de bœuf et garniture persillée au citron
55 Min
Friands au boudin blanc et échalotes
2 Std.
Steaks de poulet au paprika, coleslaw maison
25 Min
Lasagne d'aubergine au gingembre
1 Std. 10 Min
Pizza Big Mac
1 Std. 30 Min
Galette fourrée jambon-champignons
40 Min
Ravioli, on est lundi !
2 Std. 30 Min
Salade de pomme de terre et poulet
55 Min
Hamburger à l'entrecôte
Keine Bewertungen