Courgette façon pizza

Courgette façon pizza

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chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

80 g de mozzarella coupée en morceaux
1 gousse d'ail
80 g d'oignon coupé en deux
2 courgettes non épluchées, coupées en deux dans la longueur et épépinées
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile d'olive
300 g de tomates bien mûres, épépinées et coupées en morceaux
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
1 bouquet garni
70 g de jambon blanc détaillé en allumettes
8 olives coupées en deux
8 feuilles de basilic frais

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 10.2 g

Calo 707.8 kJ / 170 kcal

Chất béo 11 g

Chất xơ 3 g

Carbohydrate 7.8 g

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