Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Pancakes
- 420 g milk
- 1 tsp white sugar
- 1 tsp dried instant yeast
- 200 g fine semolina
- 50 g plain flour
- 1 egg
- ½ tsp salt
- sunflower oil, for frying
Honey and butter syrup
- 100 g unsalted butter, cut in pieces
- 100 g honey
- 1 tsp floral water (rose water or orange blossom water)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1455.8 kJ / 346.6 kcal
- Chất đạm
- 8.1 g
- Carbohydrate
- 46.8 g
- Chất béo
- 14.3 g
- Chất béo bão hòa
- 3.8 g
- Chất xơ
- 1.5 g
- Natri
- 238 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảApple and almond overnight oats (gut health)
24h 10min
Natural yoghurt (Varoma method)
13hod.
Breakfast bars
1h 10min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 godz. 45 min
Apple pie smoothie
10min
Spiced carrot porridge
25min
Apple and cinnamon muffins
35 min
Boiled Eggs
20 min
Banana oat clusters
55 min
Overnight berry breakfast
24小时 5 分钟
Tropical smoothie bowl
20 min