Thiết bị & Phụ kiện
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porcje
Nguyên liệu
Oliwa pietruszkowo-cytrynowa
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 szczypty soli
-
½ łyżeczki pieprzu, mielonego
Zupa fasolowa
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g kapusty włoskiej pokrojonej na kawałki
-
120 cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
100 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
20 g masła klarowanego
-
1 liść laurowy, suszony
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki bazylii, suszonej
-
¼ łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili
-
400 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g pomidora pokrojonego na kawałki
-
250 g fasoli cannelini, z puszki odsączonej
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
12 g
Calo
1359 kJ /
325 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
5.8 g
Carbohydrate
16 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ZDROWE ODŻYWIANIE
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZupa krem z pieczarek (latte pieczarkowe)
25 phút
Laksa z dorszem
30 phút
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1h 15 phút
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 phút
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 phút
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 phút
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1h
Zupa fasolowa z pulpecikami
50 phút
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 phút
Zielona zupa minestrone
40 phút
Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw
50 phút
Żurek z rumienionym boczkiem
1h 10 phút