
Thiết bị & Phụ kiện
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
d'eau500 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts6 - 7 pincées
-
de carottes détaillées en cubes (1 cm)300 g
-
oignon émincé1
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts5 - 6 pincées
-
de petits pois frais300 g
-
de pommes de terre détaillées en cubes (1 cm)300 g
-
de blancs de poulet450 g
-
d'herbes aromatiques fraîches1 c. à soupe
-
de crème fraîche légère80 g
-
de beurre10 g
-
de ciboulette fraîche ciselés6 brins
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
345.8 kcal /
1455 kJ
Chất đạm
32.5 g
Chất béo
11.5 g
Carbohydrate
27.8 g
Chất xơ
8.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Blog & co - Cooking Julia Vol. I
10 Công thức
Pháp
Pháp