Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 9 oz red beets, peeled and cut into pieces
- 8 oz Pink Lady apples, cored and quartered
- 5 oz carrots, peeled and cut into pieces
- 10 sprigs parsley, leaves only
- 1 oz pomegranate molasses
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp freshly ground black pepper, to taste
- 2 oz pine nuts
- 1 oz sunflower seeds
- endive leaves, to serve
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 640 kJ / 153 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 17 g
- Chất béo
- 9 g
- Chất xơ
- 4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Avocado Tuna Salad
5min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 min
Chopped Asian Salad
20min
Coleslaw
10min
Tuscan White Bean Stew
1h
Sautéing Chicken Strips with Pancetta
15 min
Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh
30min
Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts
25 Min
Southwest Quinoa
40min
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45min
Chinese Chicken Salad
1h 30 min
Thai Peanut Crunch Salad
30min