Thiết bị & Phụ kiện
Pasta z jarmużu
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
10 porcji
Nguyên liệu
-
40 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
40 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
200 g serka kremowego
-
100 g jogurtu greckiego
-
1 łyżeczka miodu
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
3 g
Calo
489.3 kJ /
117 kcal
Chất béo
9.5 g
Chất xơ
0.8 g
Carbohydrate
6.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
JARMUŻ
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPapryka po włosku
40 phút
Sos paprykowy à la Ajvar
55 phút
Sos z kurczakiem i szpinakiem
35 phút
Kanapki z pastą z tofu
5 phút
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2h 10 phút
Konfitura z boczku i cebuli
25 phút
Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta
10 phút
Pesto z rukoli i orzechów laskowych
10 phút
Pesto z jarmużu
25 phút
Sos currywurst
25 phút
Sos warzywny (ortolana)
1h 5 phút
Salsa pico de gallo
5 phút