Thiết bị & Phụ kiện
Pasta z jarmużu
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
10 porcji
Nguyên liệu
-
40 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
40 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
200 g serka kremowego
-
100 g jogurtu greckiego
-
1 łyżeczka miodu
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
3 g
Calo
489.3 kJ /
117 kcal
Chất béo
9.5 g
Chất xơ
0.8 g
Carbohydrate
6.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
JARMUŻ
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSłodko-kwaśny sos z cukinii i papryki
9h
Pesto z bakłażana
20 phút
Salsa z pomidorów i kolendry
1h 5 phút
Pasta z prażonego słonecznika
10 phút
Sos holenderski
15 phút
Tuńczykowa pasta z sumakiem
15 phút
Pasztet sojowy z pistacjami
15h
Masło kurkowe
1h 5 phút
Dip z suszonych pomidorów
15 phút
Kanapki z pastą z tofu
5 phút
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 phút
Orientalny sos słodko-kwaśny
15 phút