Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
La veille
- 180 g de riz basmati
Le jour même
- 450 g d'eau
- 250 g de carottes, coupées en tronçons (1 cm)
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 6 brins de coriandre fraîche, ciselés
- 1 gousse d'ail
- 200 g de blancs de poulet, coupés en cubes
- 150 g de crevettes cuites décortiquées
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 20 g de sauce de soja
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
La sauce
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 1 boîte d'ananas en morceaux, en conserve (poids net égoutté 350 g)
- 1 c. à café de fécule de maïs
- 150 g d'eau
- 50 g de sauce de soja
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1256.3 kJ / 297.2 kcal
- Chất đạm
- 15.8 g
- Carbohydrate
- 40 g
- Chất béo
- 8.2 g
- Chất xơ
- 2.3 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRagoût de poulet colombien
2ωρ. 20 λεπτ.
Cassoulet au confit de canard
1 godz. 10 min
Blanquette de veau cuisson lente
2ωρ. 10 λεπτ.
Carbonade flamande
1 godz. 45 min
Chili con carne
50min
Sauce marchand de vin
1 godz. 15 min
Couscous royal
1 godz. 20 min
Porc Orloff sauce moutarde et petits légumes
2hod. 35min
Hot dogs
3h 45min
Poulet yassa
12h
Jambalaya de poulet
40 λεπτ.
Hamburgers
3 godz. 15 min