Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo

Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
4.6 74 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 spicchio di aglio (không bắt buộc)
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 3 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
  • 5 foglie di menta fresca lavate ed asciugate
  • 35 g di olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 700 g di polpo fresco pulito ed eviscerato, senza ventose
  • 500 g di acqua
  • 100 g di sedano a tocchetti
  • semi di chia a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 19.3 g
Calo 774 kJ / 185 kcal
Chất béo 10.6 g
Chất xơ 0.5 g
Carbohydrate 3.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Un menù bilanciato 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Schiacciata integrale con finocchi e pesce spada

4.6(13)

2 h 40 min

Polpettone di pollo con pistacchi

4.4(120)

45 min

Baozi di maiale al vapore

4.5(36)

2 h 10 min

Schiacciate ai semi di sesamo e papavero

4.6(246)

40 min

Cheesecake al pesto genovese

4.1(42)

9 h

Baccalà fritto in pastella

4.3(12)

1 h 10 min

Supplì (di Francesca Romana Barberini)

4.6(117)

50 min

Gazpacho con ciliegine di bufala

4.0(3)

15 min

Mazzolini di pasta sfoglia speck e formaggio

4.9(14)

3 h 50 min

Crostini di pane al sesamo con salsa ai 2 pomodori

4.8(22)

4 h 15 min

Peoci gratinati

4.3(23)

1 h

Piccole parmigiane di melanzane

4.3(36)

1 h

 Hiển thị tất cả