Granola wytrawna

Granola wytrawna

4.3 6 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 35 phút

700 g

Nguyên liệu

Ostra przyprawa cajun

40 g papryki słodkiej, mielonej
30 g soli
20 g czosnku, granulowanego
10 g pieprzu białego, mielonego
2 łyżki oregano, suszonego
2 łyżki tymianku, suszonego
1 łyżka cebuli suszonej, mielonej
1 łyżka pieprzu cayenne, mielonego
½ łyżki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżki nasion kopru włoskiego, suszonych mielonych
½ łyżki kminu rzymskiego, mielonego
½ łyżki papryczek chili, suszonych, w płatkach

Granola wytrawna

100 g soku jabłkowego tłoczonego na zimno
60 g oliwy z oliwek
2 łyżki melasy trzcinowej
100 g płatków owsianych górskich
100 g płatków żytnich
100 g płatków jęczmiennych
100 g migdałów, w płatkach
50 g słonecznika łuskanego
50 g pestek dyni
50 g siemienia lnianego
40 g nasion konopi obłuszczonych
3 - 4 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych
2 łyżki czarnej gorczycy
1 łyżeczka soli

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 2042 mg

Chất đạm 20.1 g

Calo 2271.6 kJ / 542.9 kcal

Chất béo 29.7 g

Chất xơ 16.2 g

Chất béo bão hòa 3.4 g

Carbohydrate 54.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

NAJLEPSZE GRANOLE 9 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem

40 phút

Shakshuka na Varomie

35 phút

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 phút

Placki gryczane bez laktozy

35 phút

Bułki maślane z ziarnami

2h

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 phút

Shakshuka z patelni

50 phút

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30 phút

Bento z pandami

1h

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 phút

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30 phút

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

45 phút

Hiển thị tất cả