Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado
3.3 12 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Creme
  • leite de coco
    400 g
  • água
    800 g
  • pasta de caril verde (không bắt buộc)
    50 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • brócolos cortados em pedaços
    400 g
  • espinafres descongelados bem espremidos
    300 g
  • coentros só as folhas
    20 g
Ovos escalfados
  • água
    1500 g
  • vinagre
    50 g
  • Azeite q.b. p/ pincelar e untar
  • ovos
    6

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 542.6 mg
Chất đạm 11.5 g
Calo 1027.7 kJ / 245.6 kcal
Chất béo 14.9 g
Chất xơ 4.2 g
Chất béo bão hòa 10.8 g
Carbohydrate 11.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Março 2018 28 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caldo-verde

4.5(734)

40 phút

Caldo-verde sem batata

4.8(217)

35 phút

Caldo-verde com couve-flor

4.5(83)

30 phút

Caldo-verde com batata-doce

4.5(101)

45 phút

Caldo-verde de acelga

4.3(30)

30 phút

Creme light de brócolos e curgete

4.7(176)

35 phút

Salmorejo

5.0(7)

25 phút

Sopa de ervilhas com hortelã

4.6(76)

20 phút

Sopa 3 C's

4.8(29)

45 phút

Sopa de beldroegas

5.0(10)

40 phút

Sopa de grão com agrião e chouriço

4.0(23)

30 phút

Creme de coentros sem batata

4.3(150)

30 phút

 Hiển thị tất cả