Thiết bị & Phụ kiện
Curry de banane plantain
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
20 g d'huile de noix de coco
-
20 g de pâte de curry verte
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
1 gousse d'ail
-
5 g gingembres frais
-
380 g de lait de coco
-
200 g de crème de coco
-
110 g de yaourt nature brassé
-
20 g de sauce de soja
-
5 g de jus de citron vert
-
650 g de bananes plantain, coupées en rondelles épaisses
-
sel
-
poivre moulu
-
½ bouquet de coriandre fraîche
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
7 g
Calo
2356 kJ /
565 kcal
Chất béo
33 g
Carbohydrate
57 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cuisiner avec Thermomix Cuisine du monde Vol. II
9 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOmelette aux champignons et aux herbes
30min
Quiche aux épinards et feta
1h 20min
Tarte poireau-chèvre façon tatin
1h
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50min
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35min
Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)
30min
Œufs au nid à la purée de chou-fleur
50min
Nouilles asiatiques et légumes
30min
Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)
1h 20min
Colcannon irlandais
1h 10min
Farfalle maison au persil et pesto de tomates séchées
1h
Focaccia aux champignons et butternut
2h