Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen

3.6 274 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
2 Portionen

Nguyên liệu

  • Öl neutral
    10 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft
    2 Dosen
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Garam Masala
    ½ TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Chiliflocken
    2 - 3 Prisen

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 20 g
Calo 1665 kJ / 398 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 11.6 g
Carbohydrate 46 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả