Thiết bị & Phụ kiện
Geröstete Kichererbsen
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Öl neutral10 g
-
Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft2 Dosen
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Garam Masala½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Chiliflocken2 - 3 Prisen
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
20 g
Calo
1665 kJ /
398 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
11.6 g
Carbohydrate
46 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảApfel-Pancakes
30 phút
Eingelegte Honiggurken
10h 15 phút
Überbackene Nachos
30 phút
Orientalische Fladenbrote mit Dattel-Hackfüllung
2h 15 phút
Frikandel
1h
Rahmkipferl mit Marmeladefüllung
35 phút
Koriander-Falafeln
40 phút
Panzerotti
1h 30 phút
Nussriegel für Sportler
1h 30 phút
Burger Balls
3h 30 phút
Kibbelinge mit Knoblauchsauce
35 phút
Mini-Burger
3h