Thiết bị & Phụ kiện
Nicoise Salad
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
tuna steaks (1 in. thick)16 oz
-
liquid aminos, e.g. Bragg®2 tbsp
-
extra virgin olive oil3 oz
-
shallots in pieces2 oz
-
garlic clove1
-
white wine vinegar1 oz
-
Dijon mustard1 tbsp
-
anchovies, preserved in olive oil to taste2 - 4
-
ground black pepper divided¼ tsp
-
water20 oz
-
large eggs4
-
fingerling potatoes sliced in rounds (¼ in.)10 oz
-
dried parsley½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
French green beans trimmed6 oz
-
romaine lettuce (approx. 9 oz)
-
cherry tomatoes halved15 - 20
-
1 jar pitted Kalamata olives, drained, to tasteNicoise olives drained, to taste1 jar
-
red onion thinly sliced into half moons½
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
21 g
Calo
1213 kJ /
290 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Hearty Salads
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Simple Ideas
179 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSmashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 phút
Deli Macaroni Salad
1h 45 phút
Creamy Broccoli Salad
10 phút
Roasted Potato Salad
1h
Temaki Sushi
1h
Smoked Salmon Dip
10 phút
Pea Pesto with Ricotta
10 phút
Eggplant Stacks
1h 35 phút
Jalapeño Poppers
1h
Curried Cauliflower and Chickpea Salad
40 phút
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10 phút
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 phút