Thiết bị & Phụ kiện
Abóbora de Natal recheada
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h
4 doses
Nguyên liệu
-
lentilhas verdes100 g
-
abóbora-manteiga grande (2000 g aprox.)1
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomilho só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer8 pés de
-
azeite mais q.b. p/ temperar35 g
-
cebola roxa cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
100 g sultanasarandos100 g
-
rosmaninho só as folhas1 pé de
-
noz-moscada1 pitada de
-
vinho tinto100 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar250 g
-
espinafres descongelados e bem espremidos80 g
-
pistácios50 g
-
Romã q.b. p/ guarnecer
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1191.8 mg
Chất đạm
11.2 g
Calo
1734.6 kJ /
414.6 kcal
Chất béo
15.3 g
Chất xơ
9.3 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
60.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalada de beterraba e morango
5 phút
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 phút
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50 phút
Couve-flor assada com puré de grão
1h
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 phút
Sopa de tomate com burrata
35 phút
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 phút
Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce
1h
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35 phút
Chamuças
1h 30 phút
Massa com molho de tomate assado
30 phút
Chili com soja
55 phút