Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Abóbora de Natal recheada

Abóbora de Natal recheada
4.7 6 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • lentilhas verdes
    100 g
  • abóbora-manteiga grande (2000 g aprox.)
    1
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • tomilho só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
    8 pés de
  • azeite mais q.b. p/ temperar
    35 g
  • cebola roxa cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • arandos
    100 g
    100 g sultanas
  • rosmaninho só as folhas
    1 pé de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • vinho tinto
    100 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • água mais q.b. p/ demolhar
    250 g
  • espinafres descongelados e bem espremidos
    80 g
  • pistácios
    50 g
  • Romã q.b. p/ guarnecer

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1191.8 mg
Chất đạm 11.2 g
Calo 1734.6 kJ / 414.6 kcal
Chất béo 15.3 g
Chất xơ 9.3 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 60.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Natal com momentos de partilha 85 Công thức
Bồ Đào Nha
Revista Dezembro 2017 35 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caril de lentilhas

4.1(52)

1hod. 30min.

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30min.

Bolonhesa de frutos secos

4.7(70)

35min.

Caril de legumes com bulgur

4.5(66)

55min.

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

4.5(86)

45min.

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

5.0(2)

1hod. 10min.

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

4.8(25)

2hod.

Caril de cogumelos

4.3(194)

20min.

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.1(56)

2hod. 50min.

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3(80)

40min.

Seitan

4.8(62)

50min.

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6(32)

30min.

 Hiển thị tất cả