Thiết bị & Phụ kiện
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
Mashed Potatoes
-
floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward) peeled, diced (approx. 1.5 cm)900 g
-
milk340 g
-
fine sea salt1 tsp
-
salted butter diced30 g
Beef Stew
-
stewing steak sinew free, cubed (approx. 2.5 cm)850 g
-
Worcestershire sauce30 g
-
ground cloves (không bắt buộc)¼ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
onions quartered110 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
carrots cut into 1 cm rounds (approx. 1 carrot)80 g
-
celery cut into 1 cm rounds (approx. 2 stalks)80 g
-
parsnips cut into 1 cm rounds (approx. 2 small parsnips)80 g
-
plain flour2 Tbsp
-
tomato purée3 Tbsp
-
1 heaped tsp beef stock paste, homemadebeef stock cube (for 0.5 l)1
-
water350 g
-
frozen peas defrosted, plus 12 for ghost eyes110 g
-
sweetcorn kernels, frozen110 g
-
fresh button mushrooms sliced or diced110 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
41 g
Calo
2222 kJ /
531 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
6 g
Carbohydrate
54 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLeftover Turkey and Veg Bake
1h
Chicken and Cauliflower Curry
45 phút
Chicken Tikka Flatbreads
45 phút
Broccoli and Ham Pasta Bake
1h 10 phút
Chicken with Peppers and Rice
1h
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1h 20 phút
Chicken and Leek Pie
1h 20 phút
Chicken and Chorizo Filo Pie
2h
Pork Fillet with Red Wine Sauce and Vegetables
45 phút
Moroccan Lamb with Chopped Salad
13h 15 phút
Beef Stroganoff
1h
Lamb Korma
4h