Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g de navajas
- 1 cucharada de sal
Crema de guisantes
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 100 g de cebolla en trozos
- 100 g de puerro en rodajas de 1 cm
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 500 g de guisantes congelados
- 500 g de agua
Navajas al vapor de albariño
- 4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 - 3 dientes de ajo
- 100 g de vino blanco albariño
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 chorrito de zumo de limón (không bắt buộc)
- 3 cucharaditas de huevas de mújol (para decorar)
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 976 kJ / 233 kcal
- Chất đạm
- 7.5 g
- Carbohydrate
- 10.9 g
- Chất béo
- 17.3 g
- Chất xơ
- 4.7 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPorrusalda
35 min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45min
Sopa de verduras y jamón con huevo poché
35 min
Sopa de ajo con tomate
40min
Crema de ajo con puerro y patatas
45min
Crema de brócoli al gorgonzola con picatostes
40min
Sopa de miso con vegetales
20min
Sopa de coliflor con pollo
40min
Sopa de cebolla
1h 10min
Sopa juliana con verduras frescas
40min
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30 min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45min