Creme de couves - TM31

Creme de couves - TM31

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 doses

Nguyên liệu

  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • alho
    3 dentes de
  • couve-flor cortada em pedaços
    650 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • água
    800 g
  • couve kale s/ caule cortada em pedaços pequenos
    130 g
    130 g couve-galega, s/ caule cortada em pedaços pequenos
  • aneto cortado em pedaços
    5 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 435.5 mg
Chất đạm 3.4 g
Calo 426.4 kJ / 101.9 kcal
Chất béo 6.3 g
Chất xơ 3.4 g
Chất béo bão hòa 0.9 g
Carbohydrate 10.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả