Thiết bị & Phụ kiện
Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado
chuẩn bị 1h 10 phút
Toàn bộ 2h 45 phút
6 Stück
Nguyên liệu
Teig
-
Salz¾ TL
-
Wasser260 g
-
Maismehl100 g
-
Weizenmehl Type 550 oder 700 und etwas mehr zum Bearbeiten150 g
-
Backpulver½ Pck.
-
Öl zum Braten
Hack-Bohnen-Füllung und Fertigstellung
-
Cheddar-Käse in Stücken100 g
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Olivenöl20 g
-
Hackfleisch, gemischt200 g
-
Tomatenmark20 g
-
Kidneybohnen klein (Abtropfgew. 125 g), abgetropft1 Dose
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ - ¾ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer½ TL
-
Tomate in kleinen Stücken1
-
Zitronensaft1 - 2 Spritzer
-
Avocado reif, in Stücken1
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
Crème fraîche6 TL
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Stück
Chất đạm
18 g
Calo
2064 kJ /
492 kcal
Chất béo
29 g
Chất xơ
7.1 g
Carbohydrate
34 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Lunch to go
13 Công thức
Đức
Đức
Prep & Go
15 Công thức
Đức
Đức
#zuHausemitThermomix
15 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSchoko-Müsliriegel
1h
Sommerlicher Köttbullar-Salat
40 phút
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 phút
Baku - Dolma
1h 45 phút
Nacho-Auflauf
1h 15 phút
Koffein-Energy-Balls
1h 20 phút
Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce
1h
Protein-Energy-Balls
10 phút
Wan Tans mit Chilisauce
50 phút
Mehrkorn-Kräcker
1h 30 phút
Powerriegel
35 phút
Preiselburger mit Ziegenfrischkäse
2h