Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

4.0 126 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Knoblauchzehen
3
neutrales Öl
10 g
Möhren in schrägen Scheiben (ca. 2 mm)
50 g
Wasser
30 g
grüner Spargel in schrägen Stücken (ca. 5 cm), siehe Tipp
500 g
Kräuterseitlinge, frisch in dünnen Scheiben (ca. 2 mm)
300 g
Salz
½ TL
Zucker
1 Prise

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 6 g

Calo 301 kJ / 72 kcal

Chất béo 3 g

Chất xơ 3.6 g

Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

40 min

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

45 min

Kichererbsencurry

40 min

Gemüse-Curry mit Kokosmilch

50 min

Chili sin Carne

1 godz.

Gemüse-Nudel-Auflauf

1 godz.

Thailändisches Spargelcurry

1 godz.

Spinatknödel auf Tomatenragout

1 godz.

Gebratene Mie-Nudeln mit Gemüse

30 min

Brokkoli-Pizzen

40 min

Kässpatzen

1 godz. 15 min

Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf mit Basilikumsauce

1 godz. 10 min

Hiển thị tất cả