Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
4.1 73 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Parmesan in Stücken
    40 g
  • Mandeln
    100 g
  • Butter
    2 EL
  • Zwiebel halbiert
    1
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
    20 g
  • Zucchini in Stücken
    180 g
  • Brokkoliröschen
    200 g
  • Öl
    40 g
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Pfeffer
    8 Prisen
  • Milch
    3 EL
  • Eier (Kl. M)
    3
  • Thymian abgezupft
    4 Zweige
  • Pinienkerne
    2 EL
  • Cherry-Tomaten
    300 g
  • rote Zwiebel klein, halbiert
    1
  • Rotweinessig
    20 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 13 g
Calo 1406 kJ / 336 kcal
Chất béo 27 g
Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kartoffelblumen

4.4(92)

1h 30 phút

Apfel-Pancakes

4.6(139)

30 phút

Gefüllte Blinis

4.3(260)

55 phút

Schoko-Müsliriegel

4.6(231)

1h

Amaranth-Brötchen

4.5(96)

9h

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4.1(25)

4h 15 phút

Vegane Tacos

4.2(10)

40 phút

Spargel-Antipasti

4.7(171)

40 phút

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

4.4(81)

50 phút

Buns gefüllt mit Schweinefleisch (Nikuman)

4.2(59)

2h

Linsencreme mit Gemüsesticks

4.2(64)

25 phút

Porreeschnitten - Pırasalı Tepsi Böreği

4.7(295)

1h

 Hiển thị tất cả