Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

3.8 20 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
8 doses

Nguyên liệu

  • azeite
    10 g
  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • brócolos cortados em pedaços
    500 g
  • amêndoa laminada
    1 c. sopa de
  • água
    800 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • leite magro
    200 g
  • Amêndoa laminada q.b. p/ servir

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 38.4 mg
Chất đạm 3 g
Calo 224 kJ / 53.5 kcal
Chất béo 2.1 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 0.2 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả