Creme de abóbora e hortelã

Creme de abóbora e hortelã

4.2 142 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
8 doses

Nguyên liệu

  • azeite
    20 g
  • cebola cortada em pedaços
    300 g
  • dentes de alho
    2
  • abóbora cortada em cubos
    900 g
  • batata cortada em pedaços
    70 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • pimenta
    1 pitada de
  • água
    300 g
  • hortelã
    10 folhas de

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 5.3 mg
Chất đạm 1.8 g
Calo 313 kJ / 74.8 kcal
Chất béo 2.7 g
Chất xơ 1.5 g
Chất béo bão hòa 0.5 g
Carbohydrate 12.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả