Creme de ervilhas e rúcula

Creme de ervilhas e rúcula

4.0 18 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
8 doses

Nguyên liệu

  • cebola roxa cortada em pedaços
    120 g
  • azeite
    20 g
  • rúcula
    100 g
  • água
    900 g
  • ervilhas descongeladas
    600 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 12.4 mg
Chất đạm 4.5 g
Calo 384.9 kJ / 92 kcal
Chất béo 2.9 g
Chất xơ 4.3 g
Chất béo bão hòa 0.4 g
Carbohydrate 12.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả