Creme de alface com camarão

Creme de alface com camarão

3.8 10 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

8 doses

Nguyên liệu

alface cortada em pedaços
400 g
água
600 g
camarão c/ casca
200 g
cebola cortada em pedaços
300 g
azeite
20 g
curgete cortada em pedaços
150 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
natas de soja mais q.b. p/ servir
700 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 227.1 mg

Chất đạm 4.7 g

Calo 636.3 kJ / 152.1 kcal

Chất béo 8.8 g

Chất xơ 1.4 g

Chất béo bão hòa 0.4 g

Carbohydrate 11.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sopas e pratos principais 31 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caldo-verde

40 phút

Caldo-verde sem batata

35 phút

Caldo-verde com couve-flor

30 phút

Caldo-verde com batata-doce

45 phút

Caldo-verde de acelga

30 phút

Creme light de brócolos e curgete

35 phút

Salmorejo

25 phút

Sopa de ervilhas com hortelã

20 phút

Sopa 3 C's

45 phút

Sopa de beldroegas

40 phút

Sopa de grão com agrião e chouriço

30 phút

Creme de coentros sem batata

30 phút

Hiển thị tất cả