Creme de alho-francês com sementes de abóbora

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

3.9 15 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

6 doses

Nguyên liệu

sementes de abóbora
2 c. sopa de
Azeite q.b. p/ saltear
azeite
30 g
alho-francês cortado em pedaços
600 g
água
500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
noz-moscada
1 pitada de
leite magro
300 g
farinha
15 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 54.3 mg

Chất đạm 3.7 g

Calo 570.8 kJ / 136.4 kcal

Chất béo 5.7 g

Chất xơ 1.9 g

Chất béo bão hòa 0.8 g

Carbohydrate 18.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Sopas e pratos principais 31 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sopa cremosa de ervilhas

40 phút

Caldo-verde com couve-flor

30 phút

Sopa de peixe e legumes

40 phút

Tomatada de ovos

35 phút

Sopa de cenoura e pera

1h

Aveludado de agrião

35 phút

Sopa de feijão-branco com couve-galega

55 phút

Sopa de cenoura e canónigos

35 phút

Sopa de legumes versátil

50 phút

Creme de camarão

1h

Sopa de alho-francês e nabiças

45 phút

Sopa de agriões

40 phút

Hiển thị tất cả