Minisoufflés au poulet et au fromage

Minisoufflés au poulet et au fromage

3.9 45 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 portions

Nguyên liệu

  • 50 g d'emmental coupé en morceaux
  • 40 g de farine de blé
  • 50 g de beurre et un peu pour le moule
  • 400 g de lait
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 4 œufs blancs et jaunes séparés
  • 200 g de poulet cuit, détaillé en petits dés
  • 4 brins d'estragon frais ciselés

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 28.8 g
Calo 1637.8 kJ / 392.2 kcal
Chất béo 25.2 g
Chất xơ 0.5 g
Carbohydrate 12.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả