Insalata di alghe wakame, funghi e sesamo

Insalata di alghe wakame, funghi e sesamo

3.0 4 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

  • 30 - 50 g di funghi orecchio di nuvola, secchi ammollati in acqua calda per 20 minuti
  • 5 g di alghe wakame essiccate ammollate in acqua calda per 10 minuti
  • 1 peperoncino piccante rosso, fresco senza semi
  • 1 spicchio di aglio
  • 5 g di radice fresca di zenzero a pezzi
  • 10 g di semi di sesamo, tostati
  • 15 g di acqua
  • 30 g di aceto di riso per sushi
  • 30 g di miele

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 3 g
Calo 236 kJ / 56 kcal
Chất béo 2 g
Chất xơ 3.1 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả