Spiced Corn Salad

Spiced Corn Salad

4.6 38 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
12 portions

Nguyên liệu

  • olive oil divided
    1 ½ oz
  • fresh corn kernels (approx. 6 corn cobs)
    24 oz
  • jalapeño pepper deseeded, to taste
    1
  • green onions in pieces (2 in.)
    1 oz
    1 oz red onion, in pieces (2 in.)
  • red bell pepper in pieces (2 in.)
    6 oz
  • cucumber in pieces (2 in.)
    6 oz
  • fresh cilantro leaves
    1 oz
    1 oz fresh mint leaves
  • lime juice (approx. 1 lime)
    1 oz
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 204.5 mg
Chất đạm 2.5 g
Calo 400.1 kJ / 95.6 kcal
Chất béo 4.8 g
Chất xơ 2.6 g
Chất béo bão hòa 0.7 g
Carbohydrate 13.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả