Thiết bị & Phụ kiện
Spiced Corn Salad
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
12 portions
Nguyên liệu
-
olive oil divided1 ½ oz
-
fresh corn kernels (approx. 6 corn cobs)24 oz
-
jalapeño pepper deseeded, to taste1
-
1 oz red onion, in pieces (2 in.)green onions in pieces (2 in.)1 oz
-
red bell pepper in pieces (2 in.)6 oz
-
cucumber in pieces (2 in.)6 oz
-
1 oz fresh mint leavesfresh cilantro leaves1 oz
-
lime juice (approx. 1 lime)1 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
204.5 mg
Chất đạm
2.5 g
Calo
400.1 kJ /
95.6 kcal
Chất béo
4.8 g
Chất xơ
2.6 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
13.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
4th of July
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Simple Ideas
179 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGrape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50 phút
Cobb Salad
1h
Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)
2h 15 phút
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 phút
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 phút
Mini Frittatas
Không có đánh giá
Mini Green Shakshukas
45 phút
Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 phút
Quick Cheese Soufflés
45 phút
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 phút
Chopped Vegetable Salad
10 phút
Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps
Không có đánh giá